家常简单汤的做法大全 ？家常简单汤的做法大全窍门
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本文目录
苦瓜最好配什么煲汤
配排骨
主料：苦瓜适量、家常家常猪大排适量
辅料 ：水适量、苦瓜苦瓜姜适量、汤的汤料酒适量
步骤1骨头飞水，做法做法取出浮沫和腥味 。大全大全
步骤2砂锅内放水 ，家常家常生姜 ，苦瓜苦瓜放入骨头熬到水沸腾 。汤的汤
步骤3汤内滴上几滴酒 ，做法做法大火转小火煲一个小时左右 。大全大全
步骤4苦瓜去囊 ，家常家常切大块 。
步骤5?在骨头煲到一个小时的时候放入苦瓜 ，先大火煮沸腾，再转小火煲15分钟即可 。
步骤六 ，美味又好吃的煲苦瓜汤的家常做法完成开吃了 。
苦瓜汤做法
做法
1/5苦瓜洗净 ，竖着切开 ，去瓤 ，切碎末。火腿切碎末。
2/5炒锅置火上 ，放油，烧至5成热 ，放苦瓜 ，翻炒 。
3/5加入清水 ，大火烧开 ，转中火 ，放火腿末。
4/5加少许盐 、淀粉水 ，倒入蛋清 ，关火 。
5/5淋上香油 ，即可 。
苦瓜猪杂汤做法
材料
苦瓜250克 ，猪瘦肉150克 。
做法
将苦瓜切开 ，去核 ，切块 ，猪瘦肉切片 ，加清水适量煎煮20分钟 ，食盐调味即可。
苦瓜又称凉瓜，为葫芦科植物苦瓜的果实 。性味苦 、甘，寒。入心 、胃经 。含苦瓜甙及多种氨基酸等 。功效清暑泻火 ，解毒，除烦，明目降糖 。
猪瘦肉性味甘 、咸 ，平 。入脾 、胃、肾经。功能滋阴润燥 。
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